Uberman Sleep Schedule (Durma 2 horas e sinta-se como se tivesse dormido 12)

 O Uberman Sleep Schedule consiste em enganar o seu cerébro para poder ganhar muitas horas a mais acordado em sua vida.Mas como fazer isto?
 A melhor maneira de começar com isso é passar a noite em claro e ir dormir as 8 da manhã e colocar o despertador para tocar as 8:30. Depois volte a dormir ao meio-dia e coloque o despertador para 12:30 e assim vai…
 Ou seja, tire cochilos de 20, 30 minutos a cada 4 horas de seu dia.

 Depois de 3 ou 4 dias você vai estar zonzo e alto como um maconheiro por causa da privação de sono e provavelmente vai querer se matar, mas não faça isso. Você está quase lá!
Por volta do 10º dia, mais ou menos, seu cerebro irá se adaptar ao seu novo modelo de sono sobre-humano e você poderá aproveitar mais o seu tempo.


Como funciona?

Quando dormimos passamos mais ou menos 1hora e meia no estado de sono REM. Esse é o estado responsável pela sensação de descanso no dia seguinte. Porém 75% do tempo que dormimos (chamado sono não REM) é usado com coisas como curar alguma dor ou crescer mas essas fases não vão ajudar em nada a se sentir melhor no dia seguinte. Os primeiros dias desse experimento são difíceis, pois seu corpo não está recebendo nenhum sono REM já que em 20 minutos ele ainda não consegue entrar nesse estágio e seu organismo te odeia por isso, mas quando suas sonecas de 20 minutos começam a se tornar mais frequentes e pontuais o cérebro se vê obrigado a negociar com você e assim que você deita para seu cochilo de 20 minutos entra diretamente no sono REM pois o cérebro quer compensar o tempo perdido. Assim você, fazendo uma matemática rápida e considerando sonecas de 20 minutos, vai gastar 1 hora e pouco para dormir enquanto o resto da humanidade desperdiça horas…

Cabelo de anjo

‘Cabelo de Anjo’ são filamentos de origem desconhecida que cai do céu e desaparece ao menor contato físico. Este nome vem de sua semelhança com fios de cabelos bem finos, ou teias de aranha. A ocorrência da queda de Cabelos de Anjo foi observada especialmente nos Estados Unidos, Europa Ocidental, Austrália e Nova Zelândia. Muitos acreditam que a substância é deixada por discos voadores já que relatos aparição de OVNIS é comum quando os Cabelos de Anjo são encontrados.
- Na década de 90 a cidade Alessandria na Itália amanheceu coberta pelos filamentos misteriosos, casas, carros e ruas todas cobertas. Cientistas analisaram amostras e concluíram que o material era sintético, descartando, portanto, a teoria de ser teia de aranha.